مؤلف علي

اسم:

علي

مقالات:

4

المادة

• حمية يابانية
  جوهر النظام الغذائي الياباني. أنواع الرجيم الياباني. قائمة النظام الغذائي لمدة 7 أيام. النظام الغذائي الياباني لمدة 13 يومًا. النظام الغذائي الياباني لمدة 14 يومًا. رجيم وملح. شاي أخضر. قائمة النظام الغذائي المفصلة مع الشاي الأخضر الياباني. الأطباق الرئيسية. كيف تم اختيار المنتجات؟
  10 سبتمبر 2020
• التغذية السليمة لفقدان الوزن
  تعليمات غذائية لفقدان الوزن. الأطعمة التي تساعدك على إنقاص الوزن والأطعمة الممنوعة. تذوق قائمة الأطعمة الصحية لفقدان الوزن.
  10 سبتمبر 2020
• البروتين الغذائي
  البروتين الغذائي. جوهر البروتين في النظام الغذائي لفقدان الوزن. قواعد النظام الغذائي على البروتينات. الفوائد. عيوب. موانع.أنواع من البروتين في الوجبات الغذائية لمدة أسبوع. البروتين والخضار في النظام الغذائي. حمية البروتين والكربوهيدرات. البروتين الغذائي لمدة 14 يوما: عينة القائمة.
  2 يونيو 2020
• كيف لانقاص الوزن ؟ 10 أشياء عن فقدان الوزن أنك لا تعرف
  ما هو أكثر أهمية بالنسبة سريعة فقدان الوزن — التغذية السليمة ، أو فعالية التمرين ؟ الجواب واضح التغذية — التخسيس أولا وقبل كل شيء يجب أن تذهب على نظام غذائي صحي. ولكن القليل من الممارسة سوف يفيدك.
  4 مارس 2020