مؤلف وائل

اسم:

وائل

مقالات:

2

المادة

• 4 خيارات لحمية الحنطة السوداء ووصفات لذيذة لمن يريد إنقاص الوزن
  يحظى نظام الحنطة السوداء بشعبية كبيرة لأنه لا يتطلب تكاليف مالية كبيرة وفي نفس الوقت يسمح للجسم بالحفاظ على توازن العناصر الغذائية حتى في نظام غذائي مقيد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فائدة الحبوب تحل محل مجموعة كاملة من المواد الغذائية. ما هو خيار النظام الغذائي الذي يجب أن تختاره؟
  17 شهر نوفمبر 2021
• التغذية السليمة لفقدان الوزن
  تبدأ التغذية السليمة لفقدان الوزن في إثارة اهتمامنا في اللحظة التي نفهم فيها أن الوجبات الغذائية لا تساعد. هناك العديد من المبادئ الأساسية لهذه التغذية. أولى خطوات ومبادئ التغذية السليمة.
  23 يونيو 2021